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애착유형 2

어렸을 때의 환경이 나의 애착유형으로, 애착 심리학, 나는 그래도 날 잘 안다고 생각했는데

나는 그래도 나를 잘 안다고 생각했는데 요즘 사람들은 대부분이 자신을 발전시키기에 바쁘다. 애착을 제대로 형성하지 못한다. 사랑을 낭만적으로 미화하지 않고 자신의 기대치를 낮추면 관계가 지속적으로 개선될까? 완벽한 상대와의 관계를 그만 바라고 만족하면 관계에 대한 만족도가 근본적으로 변할까? 유년기의 경험은 성인이 됐을 때 관계에 영항을 준다. 일찍이 형성된 애착형태를 이해하고 현재관계에 미치는 영향력을 약하게 하는 일이 중요 우리의 연애는 둘이서 하는 것이 아닌 유년기의 자아까지 총 4이 하는 것이다. 내면의 아이가 사랑을 받고 싶을 때 간접적으로 그 욕구를 표출하는데 이성적이거나 실질적인 요구인 척 한다. 집안일을 돕지 않는다. 집에 오는게 늦다. 자신에게 시간을 투자하지 않는다. 어른들이 자신이 원..

내가 읽은 책 2022.10.05

나는 회피형의 사람이었다.

http://typer.kr/test/ecr/ 성인애착유형 테스트 불안정애착(혼란)(공포회피형) : 자기부정-타인부정 회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 이상 나는 남들과 가까워지면 왠지 편안하지가 않다. 나는 정서적으로 가까운 관계를 원하기는 하지만, 남 typer.kr 시작은 이 간단한 test에서 시작되었다. 나는 그저 내가 독립적이고 이성적이고 낭만을 찾는 사람이라고 생각하고 있었다. 하지만 나는 전형적인 회피형 애착이었다. 나는 나만의 클레멘타인을 찾는 것이 아니라 그저 회피형인 사람일 뿐이었다. https://mizomang.tistory.com/entry/%EC%95%A0%EC%B0%A9%EC%9D%B4%EB%A1%A0-%ED%9A%8C%ED%94%BC-%EC%95%A0%EC%B0%A..

떠오른 생각 2022.02.22
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